Одно из самых главных стремлений для любой девушки – поддержание фигуры в идеальной форме. Использование диет для похудения предусматривает отказ от сладостей. Диетологи, согласно своим исследованиям, вывели отдельную категория людей, назвав их сладкоежками. Чем заменить сладкое при похудении и возможно…
Читать дальше →
Ни для кого не секрет, что для внутренней гармонии и спокойствия необходимо, чтобы отношения с окружающими вас людьми были хорошими. Так как на работе мы проводим 2/3 всего жизненного времени, перед приходом в новый коллектив следует подумать о том, как…
Читать дальше →
Сейчас в обществе много говорят о харизматичности. Что это за качество, почему оно необходимо современному человеку? Может быть, и без него можно прекрасно обойтись в жизни, если у вас нет цели стать миллиардером вроде Рокфеллера или возглавить какое-нибудь государство? Что…
Читать дальше →
Все силы были брошены на то, чтобы наконец распрощаться с лишними надоевшими килограммами, но теперь остался самый главный шаг на пути к стройной фигуре — суметь удержать вес после похудения. Казалось бы, все необходимые условия, которые приближают нас к заветным…
Читать дальше →
Если появилось четкое осознание того, что для полного счастья не хватает чего-нибудь эдакого, если всё чаще одолевает сильнейшее желание наполнить жизнь новыми красками, но вы не знаете какое выбрать хобби, тогда данная статья — именно то, что доктор прописал. Не…
Читать дальше →
Способов похудеть очень много. Кто-то выбирает для себя строгую диету, кто-то – ежедневные интенсивные занятия в спортзале или регулярные заплывы в бассейне. Кому-то ближе смена режима питания – например, путем отказа от ужина, а кто-то предпочитает особо не ограничивать себя…
Читать дальше →
Как часто мы откладываем поход в спортивный клуб из-за нехватки денежных средств, которых всегда катастрофически мало в семейном бюджете? Если с финансами никаких проблем нет, тогда на первый план выходит другая причина: отсутствие свободного времени. Либо фитнес-центр расположен слишком далеко…
Читать дальше →
Как улучшить свой иммунитет? Вряд ли кому-то нравится постоянно болеть, и люди подходят к этому вопросу по-разному. Многие горстями пьют разные добавки, тратя уйму денег, а ведь есть гораздо более простой и не требующий особых затрат способ — это контрастный…
Читать дальше →
Как часто женщины стремятся скорее обзавестись семейным очагом в надежде, что теперь то уж наверняка они будут счастливыми и кому-то нужными? Страстное желание окольцевать мужчину побуждает милых дам на самые невообразимые поступки, когда в ход идут секретные женские хитрости и…
Читать дальше →
Прокрастинация способна доставить человеку, попавшему в ее сети, немало неприятностей. Такой страдалец ничего не успевает, всех (а главное – самого себя!) подводит, везде опаздывает. Конечно, жизнь настоящего прокрастинатора несладка. О том, что такое прокрастинация и как отличить ее от обычной…
Читать дальше →